A House—福岡熊本生活手扎

照片其實是老三打包好自己的行李就說要搬家了 囧
五年前搬到日本，當時只預計來三年，所以一切從簡，所有家具房事都用最低品質來進行。這次搬家就不一樣了，像是要把累積五年的大便一口氣全出清掉，找房子變成在找新的生活方式。
五年來孩子們大了，需求也改變了，花費增加了，煩惱也多了。五年後爸爸也希望工作上有改變。就這樣，帶著二隻貓，我努力尋找更適合養貓的獨棟房屋；聽取老公和孩子們各自的需求後，我也非常用功的花大量時間，尋找更好的居住地，希望未來居住地能更貼近長居的環境，以減少變動環境後對每個人的心理衝擊。
問我自己有什麼需求?喔....我只需要老公賺更多錢，這樣我下次要找有洗碗機、淨水器、24小時室內空調等等更多設備的房子，然後繼續當我的日本特派員及專業主婦等多元身份。(或許有朝一日會再去工作?)

上圖是老三寫給死黨K的信:「ようちえんよう、みんなお(を)わすれずにいてくたさい、だいすき。」(必需由下往上讀才行)
信封:「Kくんのおてかみ」
老三小微米的好哥們K要轉學去東京了，小微米有點傷心。今天依老師交待，他帶回了要給好友的便條紙(全班每位小朋友都要寫)，我和他討論之後，決定要寫什麼內容，然後再由我來幫他寫字條。我突然想起老二已經會自己亂寫字了，就鼓勵他試著自己寫寫看，本來他沒信心、想拒絕，後來我想起他的另一名好友半年前也寫了一封"告白信"給他，和他有了正式的好友的關係的書信，就陪他讀了人生第一封好友信，他就說好，這次他也要自己來寫。
結果.....老三的信是「由下往上寫」，我看到傻眼😂他人生第一次寫信給別人(平時只在家亂畫亂寫日英文和數字，也沒人教過他)，後來還寫上癮，又挑了綠色色紙，又寫又畫給好友K。
好吧，只要他自己寫了，我就省得自己想破頭不知寫什麼了。

小玉米手做麥塊(Minecraft)的角色，實際尺寸只有手掌心大而已，小玩偶一般。(與文無關圖)
這次是有人質疑到國外求學的過動兒，家長認為法國教育及醫療環境較好，所以孩子不需要吃藥，提問者想用台灣精神科醫生的論點反駁家長到國外的反藥論點。以下是我試著簡述自家狀況，用我家在日本留學實例，來反駁「到國外也一樣吃藥的過動兒人口增加」這個論點。基本上只有我家一個樣本，不足以反論國外吃藥人口增加事實。但話說回來，會只拿數據有增加這件事來說嘴，卻忽略case by case，台灣教育環境就是逼死過動兒，然後過動兒到國外就是比較被接納這一事實，單用數據如何對證?事實是台灣那些精神科醫師也是不科學的。
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我家住日本。在台灣時被醫生評為過動，在小學的個案會議上卻被大學教授指為亞斯，一直在學校出問題且功課狀況不穩定，聽覺記憶短，注意力困難，人際關係又極端不穩定，一直被要求吃藥但從沒吃過藥，小四後就移居日本。
小四後到日本一樣狀況百出，一樣在日本做評估，有個別上類似資源班的課程，但受日本傳統小學教育及整體學區環境搭配家庭積極協助，以及積極參與運動型社團後，本來在班上的邊緣人突然大轉變，高年級開始人緣變好且交到好朋友，被霸凌了知道如何化解，課業表現也變好，自己長出繪畫才能，個性變得非常獨立，小學老師主動告知我們家長想要停掉他未來升上中學校的類似資源班的課。
進入中學後，本來霸凌他打他的人再也打不了他了(因為兒子受日本社團苦練後體格變得精實了)，個性變得很穩定且少了好動的樣子(家裡最過動的已不是他)，回家後會說他的某些科目成績好是因為他"非常專心"，在學校人緣佳好朋友多，和人吵架知道要冷靜，漸漸學會什麼叫為了自己而努力，而且對自己非常有自信。
除了來日本後本來的嚴重氣喘都消失了，過敏問題也減輕非常多，從小學校高年級開始寫功課再也不拖拖拉拉的快速完成且到現在都沒有改變，學用品忘記或不見的機會已降到幾乎是零的程度，突然自己倒回去讀起中文書，會回家分享在中學校如何和新聞部委員的奮鬥故事，即使社團生活艱苦還是願意忍耐假日主動去學校報到，對人越來越和善有禮，和在台灣的樣子差了十萬八千里，好像換了一個人似的。
以上全部都沒吃藥。他本人也認為一切成果都是他努力得來的，不需要靠藥物協助，所以每克服一次挫折他就越有自信。家長的我們則盡力陪伴且協助他，努力溝通觀念及解惑生活或人際疑問，努力配合學校親師合作，積極參與日本學校的家長事務，如此而已。
以上僅供參考。
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所以，藥不是不能吃，而是有沒有必要吃?
不給孩子時間去證明及克服，就嚷著「何必讓孩子受人際關係之苦」、「萬一延伸出其它心理疾病就不好了」、「吃藥是為了讓孩子的人際關係更好」，只會到處叫別人吃藥，無視更多吃了藥會有極端副作用、吃了沒有任何效果之事實的人，我會把這個人當成「過動笨蛋」，難怪吃藥是唯一解決問題的辦法，除了吃藥也別無它法了。
我不會說全部的過動兒不用吃藥，但明明說"偏鄉"的孩子吃不到藥，為何急診有救傷分級，過動卻沒有"治療分級"? 為何搞到都會區不分輕重症的搶光全部的過動藥，然後精神科醫師再對媒體發聲「偏鄉孩子沒過動藥可吃」???????台灣精神科領域的思維，讓人匪疑所思，完全沒有什麼合理的邏輯，就只會叫大家用力吃藥，不顧社會現況及後果。
為何不讓中重症孩童先吃藥，而是叫我們這類遊走在邊緣、有很大的機率能自癒、能用其它類型治療就能解決自身問題的孩子也要一起加入搶藥大戰?
結果，偏鄉到底有沒有藥可吃?還是精神科醫師只會繼續靠夭，城市的不夠吃，然後那個那個偏鄉的還沒吃到的也別放過啊!
我對這個世界，充滿疑問。
 

前二週老三小微米的幼稚園舉行的運動會。(與圖無關文，只是想意示著師生之間的"拔河"關係。)
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這次想討論一個較難被接受的觀念ーー「小孩被老師天天寫聯絡簿/電話魔人狂電小孩行為也要忍氣吞聲的去體諒老師立場」的超級有難度溝通技巧。
今年其實是我第一次主動和ADHD社群接觸的一年。過去的十年，其實我是刻意讓自己離群居索，完全拒絕加入任何家長團體，不論哪個領域的全部都不要。甚至，我連親職課都不上，全部靠我自學的方式，加上自己去找信任的專家、治療師、特教師和老師，以及和自己的同溫層裡愛吐槽我的朋友討論相關議題，自己找網路資源聽一些相關演講(大部分了無新意就是了)，再自己寫文累積記錄和經驗在這個部落格裡。
所以這漫長的時間裡，現實生活中有上課魔人家長不屑我不上進不上課不給小孩早療就跟我斷交，網路世界則有家長受不了我的文章的影響力跑來我部落格跟我對槓(路人帳號留言讓我不爽會被我刪除)。但我還是自己鍛鍊出了很好的與老師溝通能力，十年間不斷創造出極好的親師合作。
前晨曦發展中心主任的建言:「親師合作很重要!」當年她的這句話，被我記到現在。所以我也不是天生反骨只會跟台灣全部的專家唱反調，我只是希望有一個講話有根據、態度夠學術、溝通能力優良、明確告訴我有效辦法的專家和我對話罷了。
發自內心的去體諒老師
我運氣算好遇到的台灣老師都不錯，通常一開始老師電話打來火氣都很大，真的覺得我兒子很煩很傷腦筋，我就：「對啊真的是這樣子他在家也是這樣讓我很生氣」，通常老師火氣會慢慢和緩下來，並且告訴我該怎麼做才對，我就說好我一定配合，接下來就會發現老師對我兒子非常用心，甚至我兒子又惹麻煩時會幫忙維護我兒子。
其實仔細想想，除非遇到真的很沒愛心的老師，大部分老師其實都想當好老師，就只是生氣時需要有人同理，遇到壓力和挫折時需要人援助，傷心時需要人支持罷了。
事實上我還遇過日本老師電話打來就在大聲吼，甚至後來還不小心失手打了我兒子，讓我很生氣跟學校抗議。之後老師卻親自到我家邊道歉邊流淚，我反而很心疼這麼辛苦付出的老師，我也坦承自己對兒子不小心失手過，二方解開誤會後反而更有同志的向心力，老師說要用更多的愛心對我兒子，我本來半信半疑光只用愛怎麼可能會有效？但其實老師也幫我啟動協助機制，讓能加入的師長都加入個案會議裡，在校方多人配合及親師合作之下，然後真的如老師說的，用愛就改變了我兒子。
總之，如果是我，遇到用力抱怨我兒子的老師，我會認為這老師其實是用心的好老師，就是這麼在乎我兒子才會情緒反彈這麼大。我會包容及尊重老師的意見和指導，如同我育兒之路遇到沮喪傷心的時刻，我希望有人幫我、給我關懷與支持一樣。
我們家長有責任讓老師有機會當好老師，亦如老師有責任給學生機會當好學生。
所以我還在台灣時，就能成功把別的家長口中的爛老師，轉化成我眼中的好老師。其實好或壞如何定義？就看個人如何認定了。）
不服氣的台灣家長們
去年我寫了一篇文「孩子被亂貼標籤又如何? 你要敵人還是友軍?」<--可點連結

在家人的協助下，小玉米順利跳過正在甩動的跳繩，展現平時在校練習跳百次以上的成果。（攝: 坪井川緑地公園）
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以下是有位家長留言給我後，描述了她的孩子像小玉米一樣"被貼上各種不一樣的標籤且各個評估治療單位說法不一"，於是我除了分享自己過去帶小玉米的方式以回覆她外，同時也針對她提到的「亞斯過動在班級容易被欺負? 」提出我的不同見解。因為我太容易手滑不小心又變萬言書，就乾脆把自己寫的貼出來，放在部落格給家長們參考吧!
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當年我也是等一些課排隊等很久，最後才會選擇到公園遊戲場或小學遊戲場，進行長時間的陪伴與人際教導。我的教法很簡單，隨著遇到的人事物的轉變之不同情境，向孩子解釋、讓他去思考、或制止不當言行舉止等。鼓勵他運動，指引他人際問題的方向，如此慢慢等待治療課。

(熊萌電車。與文無關圖。)
最近不客觀看法，但講出來可能會被公幹:
華人嫁日本人的婚姻概況，不等於日本人同國人婚姻狀況。
嫁到日本來的華人對日男看法，也不等於現實日本社會現況。

本文獲 【親子天下嚴選】 轉載:
http://best.parenting.com.tw/blogger_article.php?w=5944
【讀者投稿】日本大孩子與公園發展，台灣大孩子需要什麼樣的公園？
以下是關於[大孩子在公園裡，需要的是更大的活動場所還是遊具呢?]之文章分析，就只是我想碎碎唸大孩子們的需求，遠比我們想像中的還更大、更多。

原本患有氣喘的小玉米，來日本留學後，已整整三年未發作過氣喘，三年來都沒進行過任何治療或用藥，就只是換了生活和教育環境，就擺脫了藥罐子的辛苦生活。(照片裡坐在遊具最高處的就是現在的小玉米)
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以下是去年(2017年)7月，曾有一位網友留言說他們家跟我家一樣養三隻貓，四歲和未滿二歲的小孩卻受苦於氣喘和支氣管炎，一直得吸類固醇治療，又常跑急診，家裡買了空氣清淨機也沒用。讀他的留言，看得出一位憂心的爸爸對於養貓造成的環境問題而感到的困惑與痛苦。我非常能體會他的心情，因為我也是過來人，我家也遇過差不多一樣的狀況，我也一樣受夠孩子們反覆的生病吃藥，受夠了老大得反覆吸類固醇的成長，受夠了孩子生病又得承受養貓上的道德良心折磨。對我而言，在台灣的育兒壓力之大，以及後來在日本育兒卻獲得精神上的抒緩，都與這些事習習相關。
那時我只能把我有限的解決問題的歷程說出來，供這位爸爸網友參考。最近無意間再次看到自己那時的留言，我想對一般家長而言，應該十之八九都難以辦到，但我還是決定要整理成文，供許多和我一樣受苦於孩子的疾病與養貓的良心折磨之二難的家長們一些參考。可能很多人無法做到下述我說的辦法，可能居家養貓對有氣喘兒的家庭來說真的有難度，但實際上，可能真相卻是，貓不一定才是罪魁禍首；就算把貓出讓他人，氣喘問題仍不一定能解決。
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小玉米在熊本市中心商店街上試用Gibbon Slacklines 極限走繩運動。
第一次使用Slackline的小玉米，試用沒幾分鐘，就開始在走繩上進行180度身體空中旋轉跳躍的動作，讓現場教練十分驚驗，而更加意外於小玉米是第一次使用的「初心者」(初學者)，趕緊跟我講一大串日文，手拿Slackline說明書，強力說我兒子有天份。(這是不是在推銷啊?)
這讓我回憶起我在台灣小學參與小玉米的IEP個案會議時，教育大學的教授堅稱小玉米是AS而非過動，讓我覺得這專家根本是蒙古大夫，我反而寧可相信醫生說小玉米是過動，也懶得理這麼沒邏輯又活像AS一樣白木的大學專家。(請見「

小玉米直接切西瓜的走過這個螺旋狀坑。(拍攝地點:福岡縣海の中道海濱公園)
幾個月前，陸續有幾位患有憂鬱症，且和我有類似障礙困擾的人，私下傳訊息找我聊聊。即便不相識，我也願意儘我所能的和他們聊，並分享我自己的一些經驗及克服方式，希望能供他們一些參考方向。
但是，我也直接承認，我完全不懂憂鬱症，很怕自己一個不小心傷害了他們，反加重他們的病情，所以當我發現雙方的談話陷入無意義的重複談論自己的過往傷痛，以及無限輪迴的反復印證自己無藥可救的悲劇人生的狀況時，我會非常直接的告訴他們，談話只能到此為止，我已無能為力。結束談話不是對他們感到不耐煩了，而是我自認自己能力不足，同時擔心自己被拉入憂鬱的漩渦裡，在雙方都得不到任何利益的狀態下，我相信直接終止話題是最好的選擇。
不論和哪個人談話，我的人生遭遇都比較淒慘，而成年後卻只短暫的患過產後憂鬱症外，根本就對憂鬱症沒有太多經驗，這樣的我，基本上是很難同理和我談話的人的想法。也就是說，我會覺得「我這麼慘都能活得好好的，為什麼你們卻讓自己陷入那樣的處境呢?」這也是終止話題的原因之一，我的不認同，可能會造成他人內心更多的傷害。我只能說，我非常認同憂鬱症是會危害到生命的疾病，需要社會大眾更多的關懷，所以我不該拿我自己的人生經驗去檢視他們對生活上的感受。終究，我只能在保全自我心理完整的狀態下，完整的退場，不留一絲遺憾。
我的現狀
我的成長歷程，是從童年的學業低成就，以及學校、家庭雙方面完全無任何援手之下，從小到大人際關係不斷遭逢挫敗，直到青春期開始想自殺又不敢執行，就這麼挫折到長大後，才有了重大的轉變。除了我現在的人格和童年的個性有極大的分野外，我對世界的看法也在我成年後不斷的自我克服障礙之下建立了碎弱的信心，一直搖搖擺擺的直到小玉米出生後，撫育孩子的過程，又再一次的嚴重衝擊到自我，而讓我再一次的重新檢視自我、逼迫自己再次成長。
對我而言，沒有任何天生的障礙是無法克服的，選項只有二個，那就是「要」或「不要」。從小到大聽多家裡的大人不願幫助我而丟的一句話:「我辦不到。」所以在很多時候，成年後的我選擇的大多是「要」、「我要做」、「我辦的到」，即便是對孩子，只要我覺得我做的到，就算是逼迫我自己，我也會想辦法去做到。
成年後的我，每當我發生ADD或高度敏感等方面的障礙時，我不會覺得是這些障礙困擾了我，我只會想著:「這世界上有那麼多人比我還要悲慘，這點困難就算花多點時間，我應該也能找到解決方式去克服它的。」即便是繞了遠路，或走了很多冤枉路，總比直接放棄好。